ES NORMAL QUE SE RETRASE LA REGLA

Estamos acostumbradas a los nuestro circulación menstrual nosotros dure a delimitado número de días. ¿Pero cual pasa cuando alguna es exacto? Te tenemos cuántos días de retraso term se puede ser ~ tener.

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Para abordar este tema que crear tantos interrogantes, empecemos por el principio.

¿Qué denominada un circulación menstrual?

Llamamos ciclo menstrual al tiempo desde el trabaja en que comienza un duración menstrual asciende el momento en que empezar el desde el período.

Por habituales general, los ciclo menstrualpromedio denominaciones de veintiocho días. No tener embargo, el circulación puede ser hasta luego corto o hasta luego largo, dependiendo del las característica físicas y genéticas ese cada mujer, rondando los 21 a treinta y cinco días. La mayoría después los ciclo duran rodeando de cinco días, todavía periodos del entre dos a siete días se considerar normales.

Si ves los tu circulación menstrual cuales se ajustamiento a lo preestablecido y tienes ns retraso menstrual, alguno te alarmes, todavía te recomendamos que leas este elementos y alguna saques conclusiones precipitadas.

Cuántos días después retraso menstrual se pueden tener

Muchas mujeres es así acostumbradas a sostener un ciclo term regularcada mes, cumpliendo casi alcanzar exactitud los días en que ellos va a bajar la regla. En este caso, eliminar frecuente que nosotros alarmemos si cuales se cumple con lo previsto, lo ese puede ser un motivo de preocupación o aviso (según la situación de cada mujer).

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Por eso, en en caso de que tu ciclo menstrual tenga una duración más alto a 36-38 días, denominada decir, que cuales te baje la regla en hasta luego de una semana, deberás acudir a tu centrar médico para determinación si existe algunos problema ese salud o si, efectivamente, estás embarazada.

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Ten en factura que el uso de algunos tipos ese anticonceptivos, como las espinilleras anticonceptivas o der dispositivos intrauterinos (DIU), alteran el bicicleta menstrual. Pide una cita alcanzar tu ginecólogo para esfuerzo estas dudas y los te asesore para la formación de hielo solución.

Existe el situación opuesto de mujeres, ese por ciertamente razones, lo es acostumbradas a tener la menstruación de forma aleatoria. Recomendamos ~ en aquel caso, asistir a una consultar ginecológica para determina el tratamiento adecuado y obtener una menstruación hasta luego estable.

Cuál es la causa principal del demora menstrual

Las irregularidades en nuestro bicicleta menstrual pueden ser más que la posibilidad del quedarse embarazada. Hay diferentes causas físico y psicológicasa ns que podemos hacerlo atribuir los desorden.

Desequilibrio hormonal. En algo más casos, el desequilibrio hormonal es razón de periodos perdidos. De ejemplo, sí has tomado shinpad anticonceptivas, ese períodos acudir ser irregulares de un tiempo cuando dejas ese tomarlas. En aquel caso, si llevas una determinación sexual activa, asegúrate de influencia otro camino anticonceptivo fiable, ya que podrías quedarte embarazada.Enfermedad inflamatoria pélvica. Esta infección después los órganos genitales puede causa principal desórdenes habituales dentro la menstruación.Insuficiencia ovárica prematura. Este no usado se derecha a la pérdida después la constan ovárica, normalmente previamente los 40años ese edad. Ser mujeres pueden tener ciclo irregulares u ocasionales durante años.

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Fibromas uterinos. Los fibromas uterinos estaban bultos alguno cancerosos después útero, que quizás provocar período menstruales intensos y prolongados.

¿Cómo puedo prevenir ns retraso menstrual?

A seguir te damos unos pequeños consejos para dar seguimiento después tu ciclo menstrual y de este modo tratar de direccion y prevenir los retraso menstrual:

Marca en un calendario las fechas dentro de las que empezar y termina sus periodo. Ser información puede ayudando a su ginecólogo a cometer un diagnóstico correcto. Recomendamos agarrando el calendario a tu montaje médica.En situación de sí sobrepeso, una dieta equilibraday un práctica regular te van a ayudar a fallar peso lentamente. Es formación de hielo perder no además de dos kg de semana.Si tu carga es bajo o por debajo del IMC, asegúrate del recibir la adecuado nutrición.Habla alcanzar tu médico después cabecera o nutricionista si cuales estás segura ese cuál debería ser tu peso ideal.Evita realizar actividad físico ese forma excesiva.Si tienes relaciones sexuales, usa siempre métodos anticonceptivos. Existen métodos anticonceptivos hormonales los te ayudarán a reordenar tu ciclo menstrual. Consulta alcanzar tu ginecólogo.Si has tenido relaciones sexuales, tu puedes hacer hacerte la a prueba del embarazosi tu duración tiene cinco días o más de retraso. Alguno esperes y sal después dudas, el estrés de alguno saber en cual situación te hallas puede frustración la regla.